Фитнес

Спортивная форма для спортивных игр

Спортивная форма – это не только функциональное изделие при активных нагрузках, но и стильный аксессуар, который даже на тренировках сохранит ваш неповторимый стиль.

Увеличение мышечной массы

Бодибилдинг или культуризм – занятие по увеличению массы мышц путем проведения силовых тренировок и специальных диет.

Растяжка в фитнесе очень важна

Растяжкой называют разогрев группы мышц путём выполнения простых физических упражнений. Она является неотъемлемой частью любого вида нагрузок в спорте, фитнесе, аэробике. Не имеет особого значения, где происходят тренировка.

Как одежда для фитнеса влияет на качество занятий

На сегодняшний день занятия спортом стали просто необходимы. Постоянные стрессы, плохая экологическая обстановка и несбалансированное питание существенно подкашивают общее состояние организма.

Спортивный снаряд для настоящих мужчин

Многие парни и мужчины, выбирая вид спорта для ежедневных занятий, предпочитают те, которые помогают развивать силу и ловкость, боевой дух и уверенность в себе, тренируют каждую группу мышц, закаляют тело и волю.

Яркий и эффектный танец контемпорари

Чувственные и страстные танцы под восхитительную, завораживающую музыку всегда привлекают внимание большого количества людей.

Как выбрать тренажер для дома

Если времени на посещение фитнес-центра катастрофически не хватает, а хорошая физическая форма - ваша мечта, на помощь придут тренажеры для дома, позволяющие постоянно поддерживать организм в тонусе.

Индивидуальные занятия художественной гимнастикой

Художественная гимнастика – один из наиболее красивых видов спорта. Занятия спортивной гимнастикой будут очень полезны как девочкам, так и мальчикам.

Красивые ноги

Близится лето, и если у вас полные ноги и грушевидная фигура, то эта проблема необходимости похудения знакома не понаслышке.

Фитнес и здоровый образ жизни

На сегодняшний день существует масса разнообразных фитнес клубов, в которых огромное количество всевозможных тренажеров.